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ファイト!!ケミカルスープ☆
ファイトケミカルスープとは、人参、玉ねぎ、カボチャ、キャベツの4つの野菜をコトコト煮込んだ野菜スープです♪
これらの野菜の成分には、抗酸化作用、免疫力の増強作用、血液サラサラ作用があります。
これらの作用により、アンチエイジング効果、抗アレルギー効果、抗炎症効果やストレス緩和などが期待できます。
ファイトケミカルスープで生活習慣病を予防しましょう!!
日々の食事については、Twitter、Facebook、Instagramに投稿しているので、”北くまもと井上産婦人科医院”で検索をお願いします♪